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もしその悩みがすべて、幻(マボロシ)だったら・・?

投稿日:

飼い主さまの「心」を癒す専門家 Dog Salon Yumiko の浅井裕美子です♬

さくらおばあさん元気です。

寝る→食べる→トイレ→寝る!
この繰り返しでございます♡

最近は
私がいない時に起きると

心細くて泣くようになりました^_^;
(叫びのような声)

昨日も朝から午後14時頃まで
留守にしてたんで、慌てて帰ったら。

出かけた時と
全く同じ姿勢でした・・笑。

さくらさん、面白いわあ〜。

 

 

今日は
先日参加した東京でのお茶会で

印象的だったお話を♡
┠お茶会in東京レポ
(こちらも読んでみてね)

 

 

 

『もしその悩みが
ぜんぶ”幻(マボロシ)”だったら?』

 

 

突然ですが質問です!

 

「あなたの脳みそは
毎日同じこと考えていますよっ」

 

って言われたらどう思いますか?笑

 

「は?」

 

って思いますよね?

 

 

 

ある研究結果によると

実は

人間の1日に行っている思考は
6万〜8万個。

そのうち95%が昨日と同じ。

さらにそのうちの
80%はネガティブな思考という
報告があるそうです。

 

さらに普段から

 

いろいろ考えている方や
悩みが尽きない方の頭の中は
1日の思考が1万とか超えてるとか、、、。

 

1万の思考とかって

よくわかんないけど
とりあえずスゴそう(≧∇≦)

 

ちなみに頭を使いすぎている方は
体力を使ってないのに
疲れやすくなるんですって。

 

それだけエネルギーの消耗が
多いってことですね

そうそう、今日お伝えしたいのは

 

その思考(悩み)についてなんです。

 

 

わたしもたま〜に悩むことがあるんですけど。
(悩んでも1日とかだけど)

 

悩みや不安を感じた時って

あーでもない、こーでもないと
やけに考えてしまいませんか

 

頭の中がやかましい〜〜!!

 

 

「どうすればうまくいくんだろう」
「どうすれば解決するんだろう」

ぐるぐるぐるぐる

 

もんもんもんもん

 

 

フル回転です(*^^*)

 

 

ではもう一つ質問♡

 

 

もしその

 

「悩み」

 

「不安」

 

 

そのものが

 

 

 

 

「ぜんぶ仮想の創りものだったら?」

 

 

(; ̄ェ ̄)

 

 

 

あなたはどう思いますか?

 

 

先日参加したお茶会の
主催者のナナさんもおっしゃってますが

 

実際に、人の頭の中は

「世間の刷り込み」

「他人のモノサシ」

 

あともう一個
何やったけな?

 

あ!そうそう!

 

「過去の経験」だった。

とにかく頭の中は
外からの情報(刷り込み)で
いっぱいだそうです。

 

「悩み」の思考も同じです。

偏った刷り込みが
悩みを創り出しているだけ♬

 

悩み自体、本当は
あなた自身が生み出したんじゃなくて
(そう感じるけど)
外からの情報(概念)を元に
頭が勝手に創り出しているということ。

↑ややこしいかな?

 

ちなみに
世間一般の

 

「こうあるべき」

「こうすべき」

 

という刷り込み(固定概念)が
がっちり
脳みそに
こべりついていると、

悩みの種になります。
(悩みの宝石箱や〜)

 

なぜならその刷り込み(固定概念)を基準に、
物事を判断するから。

周りにに対しても
自分に対しても。

 

ジャッジ(いい悪い)
が発生する。

 

 

「仕事ができる人は偉い」

「すぐ仕事を辞めるとダメな人」

「苦手な人ともうまく付き合うのが大人」

「集団行動できない人は協調性がない」

「働かざるもの食うべからず」

「遊んでいると怠けている」

 

 

などなど、、。

実は頭の中は
気がつかないうちに
世間の刷り込みだらけ。

悩みの原因は
ほぼほぼその刷り込みが
大元です♬


それもそのはずだよね、

そのように教育されてきたんだから(^ ^)

 

本当は
世の中に常識とか
正解なんてないのです。

 

ぜんぶニュートラルだから。

 

 

という私も
以前の私はガッチガチの
白黒はっきり人間でした。

*いい悪い
*正しい間違ってる
*常識非常識

自分の中の基準を元に
ジャッジしてましたね〜。
(自分に対してもね)

 

 

今はそれがほとんどなくなりました。

今はむしろゆるすぎかも。

 

 

”人生何でもありだし

どんな人もいていいよな〜〜”

 

っていう状態(*^^*)

以前はそんな人を見るとカチンとしてました!

怠けてんじゃね〜

世の中甘くないぞ!って、笑。

 

 

今は、、

世の中甘く行こうよ

ってなってますf^_^;

 

 

もし今、

何かしらお悩みがある方は

 

その元になる
刷り込み(外側の概念)
きっとあるはず。

 

それを外しちゃったら
悩みは浄化されます♡

 

悩みはマボロシであることが
ほとんどですよ♡

 

 

 

もし今現在、

モンモン、モヤモヤ

ぐるぐる(笑)

な方は、手放すチャンスですよ♡

 

 

 

今日の記事でわからないこと
聞きたいことがあれば
聞いてくださいね〜♡

 

 

 

 

4月16日〜4月25日

 

キューティーちゃん♬ミミちゃん♬

プーくん♡はっぴくん♡いちごちゃん♡

ロールちゃん♬ボブくん♬ユメちゃん♬

ラブちゃん♡うめちゃん♡ミントちゃん♡

クララちゃん♡

 

 

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