┠体と心のつながり ▲ライトワーカー思想 ●ブログ

病の根源&健康でいられる秘訣♡

投稿日:

飼い主さまの心を癒し、本来の自分へ導くスピリチュアルコーチの浅井裕美子です♡

 

すっかり夏バテ中です(⌒-⌒; )

今日もフラのレッスン後
1時間くらい爆睡してしまいました。

先ほど
なんとか復活!

 

 

 

 

実は
夏バテと言うよりも
寝不足なんです〜!!(涙)

 

我が家のさくらさん

最近夜中に起きるε-(´∀`; )
※エアコンは付いてます。

起きて何かするわけでもないんですけど
ウロウロ動き回るので
気になる〜。

夜中の2時3時に

「さくら〜寝てちょうだい〜」

と独り言のように
毎晩つぶやいております、笑。

 

ついに昼夜逆転?

老犬介護の世界に
突入かしら?

というわけで
今日もこのブログ書いたら
早々に寝ます!!

 

さて、先日は
このかわい子ちゃんに会ってきました。

 

わたしより3歳くらい?年下で
一児のママさん♡

今年からライトワーカー講師として
活動し始めました♬

 

 

彼女がなぜ講師になったのかは

以前ココでも書いたことあると想うんだけど

彼女(マリさん)は
ずっと産後鬱と、パニック障害に
苦しんできたんだそうです。

一時期は一人で
買い物にも行けず
自己嫌悪に陥り
とても苦しい時もありました。

ちっちゃな子供がいるのに
きちんとママもできない
辛さ・・。
(私は子供がいないけど、想像しただけで泣ける)

もちろん薬も
服用されていたそうです。

 

 

でもそんな彼女が
勇気を出して
薬を手放してから早半年。

 

なんとパニック発作も
ほとんどでなくなったんだそうです。

 

おまけに自身の病気がきっかけで
新しい仕事に巡り合えた♡
(講師のことね)

 

人生ってどこで
好転していくか
転機を迎えるかって
わからないですね。

 

 

マリさんとのお喋りの中でも
感じたし
自分自身の病を振り返って想うこと。

 

 

肉体的なものも
精神的なものも含め

病気というのは

もちろん遺伝とか
生活習慣とか
いろいろ要素はあるかもですが

 

気が病むと言われている通り

「気」(エネルギー)の
乱れが引き起こしていることが
ほとんど。

 

(これは東洋医学的視点からの
話しで西洋医学では
説明つかないこと。)

 

 

ちなみに

エネルギーの乱れとは

わかりやすく言うと

「ストレス」

ですね(^ ^)

 

ストレスって
目に見えないけど
かなり健康に
影響与えてます。

 

振り返ってみたら
私が体調不良だった時期は

ストレスまみれでしたわ、笑。

 

 

 

すんごくシンプルですが

 

健康で入れる秘訣は

そのままの自分で
楽しく生きること。

 

これに尽きるかな

って私は想います。

 

 

こう見えて私

20代後半から30歳くらいまで
摂食障害も持ってました。
今じゃ信じられないです。

 

ちなみに
マリさんのパニック障害等も
ですけど、、

病名がつくと
人って安心するんですよね(⌒-⌒; )
不思議なもので。

そこらへんは
こういうブログに書くのは
いろいろ制限があるみたいなんで

ここで書くのはやめときますけど。

精神病は
病気じゃないよって

ことは言っておきますね♡

 

 

私はマリさんの変化を見て
やっぱり意識の力ってすごいな〜
って改めておもいました♬

 

 

健康で長生きする秘訣は

 

美味しいものを
美味しく食べて

ワハハと笑って生きること♡

 

これなら
みんな出来そうでしょ?

難しい〜!!!

って方は私に聞いてね♡(*^o^*)

 

 

 

それでは今日はこの辺で。

 

またね〜!!

 

*****************

 

 

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