わんちゃんと飼い主様の心のセラピスト&犬猫手作りご飯講師♫
ドッグサロンユミコの浅井裕美子です^_^
今日はライトワーカー養成ベーシック講座1日目でした♬
今日も素敵な飼い主様が参加してくれましたよ♬
お２人のうち１名は再受講でした(^ ^)
ライトワーカー講座は何回も聞くことでより意識が高まっていきます。
ですので再受講はオススメ♡
『自分を受け入れれるようになると世界が変わる♡』
ジブンをうけいれる・・・
ってどういうことでしょう？(^ ^)
この世の中は ほぼほぼ、人間関係でできています。
今日の会話の中にも出てきましたが、
人間は一人では生きてはいけません。
孤独には耐えられません。（想像しただけでヤダ〜）
念のため聞きますが、
一人で生きていきたい人いますか？笑
（いないよねっ？）
この世で生きていくには良かれ悪かれ
人間関係というものができてくるんです(^ ^)
そして、多くの方がその、
「人間関係」
で悩んでいます。
でもね、その人間関係のお悩み。
それって本当に「相手だけ」の問題なのでしょうか？
実は
あなたにとって
「苦手な人」「合わない人」「嫌いな人」などは
全てあなたのフィルターを通して見える世界なのです。
つまり自分の価値観の世界ですね(^ ^)
普通こうでしょうよ〜〜！！って思うのもそう。
（そもそも普通ってないので・・笑）
また、もし他人に対してジャッジをしたり、厳しかったり、
善悪をつけたがる方がいたら、
その方は自分に対しても、とっても厳しい方ですね。
（以前の私はそうでしたよ）
基本、自分に対して厳しい方は、
他人にも自然と厳しくなるものです(⌒-⌒; )
自分を許せてないから、他人も許しがたかったり
自分を認められないから、他人も認めることができなかったり・・・。
逆に、ありのままの自分を認めて
受け入れられている方は
他人に対して、ジャッジしないし、価値観を押し付けないし
「あなたは、そうなんだね(^ ^)」
と受け入れることが得意です♬
決して、他人を全員好きになるとかそういうのではなく、
相手をフラットな目線で見ていること♡
どんな人でもアリなんだと自然に想えること。
それって素敵なことですね(*^o^*)
それに
そのような方は
人間関係のトラブルもとっても少ないですね♬
ちなみに「ありのままの自分」というのは
どういう自分のことかというと
どんな自分であれ、それでOK！
とGOサインを出してあげるということです。
怒っている自分も、
泣いている自分も、
喜んでいる自分も
楽しんでいる自分も
憎らしいと思っている自分も
ムカついている自分も
どんな自分もそのまま受け入れて
決して否定をしないこと♡
「それでOKだよ」
と思える自分です(^ ^)
それが「ありのまま」ですね♬
ありのままの自分になるためには
自分と向き合うことからですね(^ ^)
人間関係でお悩みの方は、つい外側に意識が向きがちになりますが
自分と向き合うことが解決の糸口だったりしますよ〜
どんな自分でも「OK」
出していきましょうね(*^o^*)
きっと世界が変わって見えていきますよ。
本日もお読みくださりありがとうございました♬
もし今日のブログの内容で、気になること質問などあれば
お気軽にお問い合わせくださいね♬
