飼い主さまの「幸せ自分軸♡」で
愛犬との安心豊かな暮らしを構築する♫
ドッグサロンユミコの浅井裕美子です(*^^*)
今週は月曜から東京に来ています♬
ライトワーカーマスター講座第５、６回最終回です(^ ^)
なんと昨日は私の感情が不安定でして
絶不調のまま講座に向かいました（笑）
（カミングアウト！）
そして
受講生さまに慰めてもらうという
波乱の展開でした！
ウケるね( ´ ▽ ` )ﾉ
でもいいの。
講師だからといって
絶対的な安定ってないです・・。
だって生身の人間だもの。
予想外の出来事にはそりゃ落ち込むし、
悲しくなる時もあります(^ ^)
※今回私に何があったか知りたい方は
直接聞いてください（笑）
こっそり教えます。
実は
私は２０代の頃から
なぜか周りの友達よりも波乱万丈な人生を送っていて
「何で普通の幸せを得られないんだろう」
って思うこともしばしばありました。
そして今回も
自分の期待とは真逆の事態が発生して
一時的にガクンと落ち込みました。
「こんなことってあるんだ〜・・・」
途方にくれました(⌒-⌒; )
まあ、正しく言うと、
私が「落ち込む」という
感情を選択しただけなんですけどね。
（私のフィルターを通して見てるだけ）
かといって
選択したと言っても、
感情って無意識レベルで湧いてくるもの。
コントロールはできない。
なぜなら感情のパターンのほとんどが
その人の過去の体験からくる
思考のクセが影響しているからです。
だからと言って
無意識だから仕方がない・・
っていうわけではないのでご安心を！
実は
無意識レベルで出てくる感情は
コントロールはできないけど
選び直すことは可能です♡
自分の感情に常に向き合ってることで
自分のくせに気づき（客観的に見る）
自分好みの感情に
置き換えることはできるんです(^ ^)
どんな嫌な出来事に遭遇したとしても・・
誰かにひどいことを言われたとしても・・
自分のハートを傷つけることに
自分自信が許可を出さなければ
誰も自分のことは傷つけることはできません(^ ^)
全て自分次第です(^ ^)
たった1人の自分です。
大事に大事に守っていきましょうよ。
（私自身にも言ってます）
私も今回のことで
一瞬ガク〜〜〜〜〜ンって
落ちた（傷ついた）んですけど
１日後には復活してました(^ ^)
むしろ今は
フィギュアスケートの羽生くんばりに
「逆境は私の力になる」
「むしろ自分の経験が
誰かの勇気になるのなら
私は喜んでいろいろ体験しよう」
とアスリート的な
心に置き換えました！！笑(^ ^)
ちなみに私は強くありません。
どちらかというとガラスのハートなので
ぽきっと心折れることがちょいちょいあります。
でも、そんな自分でもいいや（OK）
って想えてます♡
世の中は何でもありだし
どんな人もいることが普通だしね(^ ^)
一番大切なのは
自分を信頼することを
忘れないこと・・かな。
何があってもなくても
私は大丈夫！！
この意識でいられると
人生何があっても楽しんでいけそうな
気がします♡
私は、お客様からの
「ゆみこさんから元気をもらえます」
「出会えてよかったです」
などの言葉が
本当に原動力になっています。
みなさん本当にいつも
支えてくれてありがとう♡
それでは今朝はこの辺で。
今から
ライトワーカーマスター講座最終日！
楽しんできます！！
ではまた！！
